Actividades de aprendizaje 2

ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE DEL MODULO 2

1- Del documento que has leído, enumera  cuatro situaciones en las que consideres que el ritmo es un elemento importante para practicar un deporte, o algún gesto concreto.

-        Durante una sesión de spinning, la frecuencia y cadencia del pedaleo debe ajustarse al ritmo de la música que está puesta en estas sesiones.

-        Durante una carrera a larga distancia, como un maratón, las zancadas se suelen realizar según un ritmo predeterminado por el atleta además de ser muy importante el ritmo a la hora de la respiración bucal-nasal.

-        El ritmo seguido por un nadador ya que debe seguir un ritmo acorde entre brazos y piernas para conseguir la mayor productividad a la hora de avanzar.

-        En las modalidades olímpicas de gimnasia rítmica el ritmo es de lo más fundamental para realizar los ejercicios correctamente, puesto que si este lo pierdes te desconcentrarás y no irán acorde a la música establecida.

2.- Pon un ejemplo de cada uno de los elementos del comportamiento cinético (emblemas, reguladores etc)

Emblema: Levantar el pulgar dando ánimo y diciendo que lo está haciendo correctamente.

Regulado: Gestos del árbitro en las competiciones, como por ejemplo para dar ley de la ventaja.

Adaptador: Una mirada con gesto furioso con la intención que pare de hacer lo que hace sin tener que decirlo.

Ilustradores: Una postura agachada con los hombros y cabeza bajada da a entender tristeza.

Situacionales: Movimientos del entrenador mientras explica como jugar que les sirve de ayuda para la explicación.

3.-Extrae  TRES CONCLUSIONES  de cada uno de  los artículos que tenéis en el módulo II Elige dos artículos de los tres enviados

Artículo 1: Tándem.

Las habilidades rítmicas y la expresión corporal son cada vez más importantes en la sociedad actual en la que vivimos, ya que necesitamos expresarnos corporalmente y saber estar en situaciones en la que necesitamos estarlo, por ejemplo en una entrevista de trabajo se deben tener los brazos encima de la mesa y con la espalda recta, mostrando seguridad ante todo para que el entrevistador se de cuenta. Esto es super importante para casi todos los aspectos de la vida.

Artículo 2: Ritmo Internacional.

Realizar programas de entrenamientos basados en habilidades rítmicas para optimizar la capacidad rítmico-auditiva.

La música es muy buena para mejorar el comportamiento motor de las personas, así como su capacidad para controlar el ritmo en sus actividades diarias.

4.- ¿Cómo enseñarías el concepto de verticalidad en el espacio, en una clase de E.Física?

Yo la enseñaría mediante ejercicios y juegos donde se realizasen movimientos grandes y pequeños, como por ejemplo el lanzamiento de pelotas al aire conociendo así la verticalidad. Yo creo que esta es la mejor opción puesto que la mejor manera de saber qué es algo es primero hacerlo y saber hacerlo, ya que a partir de aquí se entiende mejor. También se le pueden incluir gestos o visualizar espacios desde diferentes alturas o niveles.